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Gönn` Dir mittags eine Yoga-Auszeit


 

Kursnummer:

G523

Dozent:

Jürgen Schubart

Veranstaltungsort:

Volkshochschule Sonneberg; Raum 001 (Sonneberg)

Anzahl der Veranstaltungen:

10

Kursbeginn:

21.02.2018

Kurszeiten:

12:15 - 13:30 Uhr

Gebühr:

60,00 €

Kursbeschreibung:

Der Morgen war gewohnt hektisch und stressig und verlief vielleicht nicht so wie geplant? Nutze Deine Mittagspause für eine echte Auszeit und komm` zum Yoga, statt vorm PC ein Brötchen herunterzuschlingen, bevor schon der nächste Termin wartet! Ziel des Kurses ist es, im Hier und Jetzt anzukommen und neue Energie zu tanken. Vitalisierende Übungen helfen Dir dabei, den Kopf wieder frei zu bekommen und kraftvoller und fokussiert den Rest des Tages zu meistern. Gönn Dir eine echte Pause - mit unserem Yogakurs!

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