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Aqua-Zumba®


 

Kursnummer:

G903

Dozent:

Alba Rocio Honold

Veranstaltungsort:

Sonneberg; SonneBad (Sonneberg)

Anzahl der Veranstaltungen:

5

Kursbeginn:

19.02.2018

Kurszeiten:

20:00 - 21:00 Uhr

Gebühr:

23,30 €

Kursbeschreibung:

Perfekt für diejenigen, die nach einem energiegeladenen Low-impact Training im Wasser suchen, um ihr Fitness-Programm noch zu ergänzen. Der entscheidende Vorteil dabei ist, dass bei einem Aqua Zumba®-Kurs die Gelenke weniger belastet werden. Man kann also einfach mal loslassen. Wasser schafft einen natürlichen Widerstand. Dadurch kostet jeder Schritt etwas mehr Kraft und die Muskeln werden so gestärkt. Dank der tollen Rhythmen werden Sie aber vorallem den Spaß und weniger den Muskelkater merken.Aqua Zumba® bringt die Zumba® Philosophie mit Wasserwiderstand zusammen. Diese Pool-Party sollte Sie auf keinem Fall verpassen!Auch unsichere Schwimmer können am Kurs teilnehmen, da wir die Übungen im Flachwasser durchführen. In der Teilnahmegebühr ist eine Mietumlage enthalten. Dieser Betrag wird von allen Teilnehmern unabhängig von der Anzahl der besuchten Stunden erhoben.

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